Svět je úžasné místo a chceme tu být co nejdéle. Ale jak na to? Nejstarším potvrzeným člověkem na světě byla Francouzka Jeanne Calmentová. Žila přesně 122 let a 164 dní.
Podle vědců může lidské tělo fungovat nejméně 130 let, ale zřejmě až 150 let. A možná časem i víc, až se věda posune vpřed. Lektvar nesmrtelnosti se snažili objevit už alchymisté, a usilujeme o to i my. Než ho ale budeme mít, musíme si vystačit s tím, co zatím víme.
Na světě existují tzv. modrá místa, kde se lidé dožívají nadprůměrného věku. Třeba italský ostrov Sardinie, japonská Okinawa nebo řecká Ikaria. Všechny zdejší obyvatele cosi spojuje. Žijí bohatým společenským životem, nestresují se, jedí zdravě a střídmě, a především každý den vykonávají fyzickou aktivitu.
Je to tak prosté. Člověk je společenský tvor s úkolem je rozdávat druhým radost. A taky se pohybovat v prostoru a času, užívat si krásy světa a tvořit ho ještě lepším místem, než už je.
