Před smrtí se mnoho lidí ohlíží za svým životem a zamýšlí se nad věcmi, kterých litují. Jedna australská sestra, která se starala o umírající, s nimi hodně mluvila. A sepsala o tom knihu.
Jednou z nejčastějších lítostí je, že strávili příliš mnoho času prací místo toho, aby se věnovali rodině a přátelům.
Také často litují, že nevyjádřili své skutečné pocity, ať už šlo o lásku, vděčnost nebo dokonce nesouhlas, a zůstali uzavřeni ve svých emocích. Další běžnou lítostí je, že nežili život podle svých vlastních přání a snů, ale nechali se ovlivňovat očekáváními a názory ostatních.
Mnozí litují, že se nedrželi svých hodnot a principů, nebo že nevyužili příležitosti k riskantním, ale potenciálně odměňujícím rozhodnutím.
Častou lítostí je také to, že se člověk nedokázal oprostit od starých křivd. A nechal negativní pocity ovlivnit svůj život.
Tato zjištění nám připomínají, jak důležité je žít plnohodnotný život, být věrný sám sobě, vyjadřovat své pocity, udržovat blízké vztahy a učit se odpouštět.
